Qué desventajas tiene para la salud quedarse dormido con el televisor encendido

Qué desventajas tiene para la salud quedarse dormido con el televisor encendido
  • Durante años se creyó que dormirse con la tele prendida ayudaba a descansar
  • Se sabe que no es tan lineal. Y que la luz azul de televisores, celus y dispositivos afecta el buen dormir.